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「たたかうからだ」読了

この本面白いですね。不自然に癒し系な本が多い中、積極的にたたかう体を作る方法が載っています。
といっても力んだ体を作るのではなく、しなやかな体を作る方法が、具体的に載っている。
自分の感覚をきちんと磨いて、そして自分の感覚を信じるっていうメッセージには共感します。

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